30 Ocak 2016 Cumartesi

Spor Nasıl Yapılmalı?

Merhabaa sevgili okur :) 

  Enerjik bir giriş yaptım. Sebebi, bu ara yeniden yoğunlaştığım spor. Ne zaman spor yapsam yaşadığımı hissediyorum. Toplumumuzda, son dönemlerde spora bakış açısı değişti ve önemi anlaşılmaya başlandı. Artık "şişmansan spor yaparsın, zayıfsan ne gerek var" anlayışı büyük oranda yok oldu, çok şükür :) Bu arada tabi ki "şişman kadın yok, balık etlidir o " görüşündeyim :)  
      Spor; zayıf, kilolu fark etmeksizin herkesin yapması gereken bir aktivitedir. Günümüzün çoğunu oturarak geçiriyoruz. Evde, işte, okulda, serviste, arabada... Ve bu hareketsiz yaşam bize olumsuz sonuçlarla geri dönüyor.

25 Ocak 2016 Pazartesi

Yüz spreyi yapımı

Merhaba :)
    Bugün sizlere özellikle bu yazla beraber çok trend olan, tüm vlogger ve bloggerların kullandığı yüz spreylerinden bahsedeceğim.
Öncelikle bu yüz spreyleri birçok markada farklı kullanım alanlarına göre üretildi.Herkes de bu ürünlerden edindi.Fakat nedir bu yüz spreyleri? :)